BoogiePlexus
Unsere Übung „BoggiePlexus“ besteht aus einer Aktivierungsübung „Boogie“ und anschließend „Schulterkreisen“ als Koordinationsübung. Den Schluss bildet die Ruheübung „Solarplexus“.
Ein Projekt zur Förderung der Bewegung in der Schule
Unsere Übung „BoggiePlexus“ besteht aus einer Aktivierungsübung „Boogie“ und anschließend „Schulterkreisen“ als Koordinationsübung. Den Schluss bildet die Ruheübung „Solarplexus“.
Diese Übung besteht aus Radfahren, einer vereinfachten Version des tiroler Schuhplattlers und der Ruheübung „Denkermütze“.
Dieser Beitrag startet mit der Aktivierungsübung „Strecksprünge“, anschließend folgt die Koordinationsübung „Fingerbalett“. Eine Übung zur Tiefenatmung rundet diese Einheit ab.
Nach Fertigstellung der Plattform und der Integration des produzierten Materials soll eine zweiwöchige Testphase mit ausgewählten Klassen durchgeführt werden.
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Die Forderung nach mehr der Bewegung von Kindern und Jugendlichen ist seit langem ein ständig wiederkehrendes und vieldiskutiertes Thema im Bildungsbereich. Ansätze, wie eine medial diskutierten „tägliche Turnstunde“, bleiben oft aufgrund unterschiedlichster Faktoren im Entwurfsstadium stecken oder werden ganz verworfen.